고지혈증 : 조용한 죽음의 그림자
고지혈증은 혈액 내 지방, 특히 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 높아지는 만성 질환입니다. 증상이 거의 없어 "조용한 죽음의 그림자"라고 불리기도 하지만, 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있는 위험한 질환입니다.이 글에서는 고지혈증의 원인, 증상, 위험성, 그리고 예방 및 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 또한, 혈액 지방 수치를 낮추고 건강을 개선하는 데 도움이 되는 식단과 생활 습관 변화 팁도 함께 알아보도록 하겠습니다.1. 고지혈증이란 무엇일까요?고지혈증은 혈액 내 지방, 특히 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 높아지는 만성 질환입니다. 혈액에는 여러 가지 지방이 포함되어 있으며, 그 중 콜레스테롤은 세포막 형성, 호르몬 생성, 지방 소화 등 다양한 역할을 합니다. 그러나 혈액 내 콜레스테롤 수..
2024. 4. 25.
