반응형 콤부차1 콤부차란 무엇일까요? 콤부차의 효능 및 부작용, 칼로리에 대해 알아보아요! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 요즘 핫한 건강 음료, 콤부차에 대해 이야기해보려고 해요. 콤부차는 해외에서는 이미 인기 있는 음료였지만, 이제 우리나라에서도 그 인기가 점점 높아지고 있죠. 그렇다면 콤부차가 도대체 무엇인지, 어떤 효능과 부작용이 있는지, 칼로리는 어느 정도인지 함께 알아보아요!콤부차란?콤부차는 발효된 차 음료예요. 기본적으로 홍차나 녹차에 설탕을 넣고, 여기에 유익한 박테리아와 효모로 구성된 SCOBY(스코비)를 추가해 발효시키는 과정으로 만들어져요. 발효 과정에서 유익한 유산균과 다양한 유기산이 생성되면서 특유의 새콤달콤한 맛과 탄산이 생긴답니다.콤부차의 효능콤부차가 이렇게 인기를 끄는 이유는 다양한 건강 효능 덕분이에요. 주요 효능을 몇 가지 소개해드릴게요. 1. 소화 건강 개선콤부차.. 2024. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
